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小孩子脾气暴躁食补 多吃这些食物有好处现在家庭基本都是独生子女，对孩子大都非常溺爱，所以孩子很容易出现脾气暴躁的现象，并且非常的顽皮，经常注意力不能够集中，还容易...[详细]

冬季保健 选择有效御寒强身的四大名补冬每到冬季很多人尤其那些体质不好的人特好喜欢中重要来进补的，而且很多中医都建议大家，在冬季进补的时候我们可以用温补的重要的，面...[详细]

一份完美的皮蛋瘦肉粥是这么练成的煮粥窍门1、挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；2、煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2...[详细]

多吃营养药未必是好事或许受频频出现的种种营养药广告的影响，越来越多的都市白领正热衷于吃营养药补身体，有些人近乎将药当饭吃。您是否感到经常性地疲惫，或者您的身体某...[详细]

寒冬吃红色食物增强免疫力冬番茄、辣椒、红薯等红色食物富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，这些能提高我们的身体免疫力，从而增强抗寒力，很适合冬天食用。多吃红色食...[详细]

喝黑米粥可乌发中医认为，黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家...[详细]

寒冷天 小心吃进“寒气”冬天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还...[详细]

大枣营养价值高 多食大枣可抗癌大枣，或者红枣，大家都知道，是一种常见的食品。大枣也有食疗价值。中药里，大枣是常用的。生的大枣，性味是甘辛热，性质偏热。在中药里用的...[详细]

多吃西瓜会延缓口腔溃疡愈合其它天热长了口腔溃疡怎么办?吃西瓜喝凉茶!如果这样做，或许就错了。昨日，记者从市内部分医院了解到，不少人患上口腔溃疡就猛吃西瓜猛喝凉茶来降...[详细]

喝普洱茶的好处是什么 普洱茶的价格受哪些因素决定一、喝普洱茶的6种好处1、在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"...[详细]