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非凹陷性水肿如何判断非凹陷性水肿该怎么预防治疗呢一、肢体的非凹性水肿如何判断随着病程的进展，可分为2个阶段：急性缺血期（血管阻塞期）及血供重建再灌注期。1、急性缺血...[详细]

补铁五妙招：饭后少喝茶多吃水果大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让“吃饭补铁”更有效呢?近日，台湾《康健》杂志给出了5个妙招。多吃水果。餐后吃些水果，如橘子、橙...[详细]

初春保暖不可丢 6部位最易受风寒现在正值春季，虽然气温又所回升，但是气温还不是非常的稳定，我们同样要注意加强保暖，身体受寒最容易导致感冒等呼吸道疾病的发生。那么身体...[详细]

“吃人参不如睡五更”英国一项研究表明：不良的睡眠习惯可导致感冒、抑郁症、糖尿病、中风、心脏病和癌症。如有两个晚上不睡觉，血压就会升高。如每晚只睡4个小时连续一周，...[详细]

原地跑步减肥的正确方法 经期的减肥运动一、怎么原地跑可以减肥：1、跑步第一阶段：热身阶段(5分钟)最开始的时候，是眼睛先看着电视或听着音乐，让双臂在身体两侧自然摆动，脚...[详细]

复合维生素有什么作用多种维生素的作用及功效吃复合维生素有哪些好处一、吃复合维生素有哪些好处如果老年人再伴有高血压、糖尿病等代谢性疾病，就更会阻碍营养物质的摄入和...[详细]

美容养颜中药熏蒸药方爱美之心人人有之，随着美容医学的发展，我们的美容技术很先进，能解决我们很多的美容问题，但是，我们的祖国医学，有很多的中药熏蒸方，对于美容有很...[详细]

肚子大应该怎么减瑜伽来帮你一、怎样练瑜伽可以瘦肚子瘦肚子的瑜伽动作之鸟王式：这一个鸟王式主要是向前拉伸腰部，每天一组，可以帮助你排除体内浊气及宿便，并锻炼下肢力...[详细]

《千金方》谈养生《千金方》是《备急千金要方》和《千金翼方》二书的合称。作者孙思邈（581～682年），是隋唐时代著名的医药学家和中国传统老年医学的奠基人之一。《千金方》...[详细]

白化病是常染色体遗传病吗 白化病与办法有预防吗一、白化病是不是常染色体遗传病白化病(albinism)是一种较常见的皮肤及其附属器官黑色素缺乏所引起的疾病，由于先天性缺乏酪氨酸...[详细]