蜜蜂资讯

季节交替嗓子皮肤干燥 密招饮水好处多首先，饮水要讲究水质。必须是过滤后清洁的优质水。其次，还得讲究水量。一个健康的人每天至少要喝8~10杯水（2.5升/天），运动量大或干燥...[详细]

月经期间吃什么好 推荐4款食谱女性经期期间，食物是经期保健的重要内容，其目的帮助顺利排出经血、补血、改善缓解身体不适。那么来月经时吃什么好呢？今天小编为大家带来补血...[详细]

带状疱疹的饮食有讲究 带状孢疹的症状一、带状疱疹饮食带状疱疹的饮食，忌食油腻、姜、辣椒等刺激性食物，忌吃燥热和滋补性的食物，最好给予易消化及营养丰富的流质和半流质...[详细]

用脑族补脑增智关键选对中药不少人经常会出现健忘、头晕、记忆力下降的现象，尤其是体弱年迈的中老年人更容易出现这种现象。这是因为大脑细胞老化、肾虚气弱等原因所致。因...[详细]

春天 多吃大枣山药保护肠胃春从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很...[详细]

柑橘对人体的营养功效 常吃柑橘的好处一、柑橘的分类1.柑橘类水果的种类多柑橘类水果也就是橘、柑、橙、金柑，柚、枳等多种水果的总称，柑橘的原产地就是中国。柑橘类水果有...[详细]

冬季喝山楂茶开胃健脾又补水山楂是我们非常熟悉的一种水果，山楂不仅当水果吃，也可以药用。山楂的食用做法多种多样，可以用于炖汤、煲茶，山楂也可以做各种美味的零食点心...[详细]

月经后补血吃什么呢 能让肌肤更红润的6款药膳女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就...[详细]

早餐要这么吃才最养胃早餐养胃食谱是这么做的早餐养胃食谱1、桑椹三明治材料：切片面包若干（无味或咸味），桑椹罐头1瓶。做法：将桑椹罐头打开，舀出3-4粒桑椹粒放在面包上。...[详细]

冬季养胃 远离养胃禁忌胃病人是铁饭是钢，所以吃饭对于我们有多重要就是不言而喻的了，而我们的胃又是直接影响到我们吃饭的时候营养的吸收的，所以我们要学会在日常的饮食中...[详细]