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关注健康 看睡前保健如何进行你知道睡前如何保健对健康更有帮助吗?相信有许多人，劳累了一天回到家中就想躺在床上美美地睡上一觉，来缓解一天身体及心理上的疲劳。当然，这个...[详细]

动脉硬化血红蛋白减少应怎样治疗引起动脉硬化的主要原因有很多，主要的还是高血压、高血脂、身体肥胖、家族遗产等，很多原因都会导致病情的诱发，患者在生活中不注意饮食也...[详细]

冬季婴儿食谱有哪些 婴儿冬季吃什么食物一、冬季宝宝养生粥的几种做法1、鲜奶八宝粥做法：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。锅中倒入适量的水，烧...[详细]

冬季养生滋补 只吃肉可不科学冬冬季的寒冷，让很多朋友感觉到食欲好起来，想吃的东西也多了起来，如果说到御寒，很多朋友会想起肉类的食物，觉的这类食物能为我们补充足够的...[详细]

干黄花菜有什么营养价值 教你两种干黄花菜的家常做法一、干黄花菜的营养干黄花菜的营养价值：干黄花菜的营养价值据分析，每百克含蛋白质14.1克，脂肪1.1克，碳水化合物62.6克，...[详细]

冬季养生：参枣米粥是个好选择冬冬季里，各种各样的食材都被我们利用起来保护自己和家人的健康，也因此，我们想介绍一些美味的食物，希望这些菜谱可以让我们的餐桌更丰富，...[详细]

小心这些食物会加重你的乳腺炎乳腺炎对于我们来说并不陌生，乳腺炎给女性的生活和身体健康豆带来了很大的危害，我们都知道生活中很多因素都能够导致乳腺炎的加重，包括饮食...[详细]

干咳吃什么好的快,干咳的民间偏方一、干咳吃什么好的快白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后...[详细]

冬季饮食三原则四季饮食冬季天寒地冻，人们在日常饮食中冬应该注意些什么呢?总的来说，有三个原则。冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、...[详细]

冬季吃柚子可以防治上火中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。柚子性寒更去火琯溪蜜柚、沙...[详细]