女人春季保养的甜蜜法宝

白领丽人，现代美眉，由于常年与办公室为伍，是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?工作单调、神情紧张、压力巨大、肠胃功能失调，肥胖，便秘不解，真是令人为之伤神易容，很是烦恼。那么有没有一种轻松而有健康有效的方法让我们来抵挡这些亚健康的摧残呢?答案是肯定的，这个甜蜜法宝就是蜂蜜同学!呵呵

今天就带大家看看这甜蜜蜜的法宝如何轻松搞定困饶我们这些丽人的问题…

营养又嫩肤

蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用。《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛”。现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。

蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和多种维生素等，对皮肤具有良好的渗透力和保湿效果。蜂蜜中的氨基酸可使老化和硬化的皮恢复水合性，防止角质层水分散失，保持皮肤的滋润和健康。外用蜂蜜或含蜂蜜的化妆品，都能使皮肤清爽不干燥，减少皮屑的产生。

蜂蜜中的葡萄糖、果糖以及蛋白质、多种维生素、氨基酸、微量元素和酶类等护肤成分，作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长，对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养皮肤都有良好作用，如经常服用或外用蜂蜜，其效果就更明显

蜂蜜美容嫩肤小tips:

1.蜂蜜美容秘方一（蜂蜜柠檬茶）取1个鲜柠檬，洗净，切成两半，然后榨出汗液，加入蜂蜜，用温开水冲饮。功效：每日饮用1小杯，可使肌肤洁白晶莹，睡眠香甜。蜂蜜柠檬茶祛斑美白的效果是非常的明显哦.而且还能排出身体多余的毒素和抵抗辐射，让你轻松做个水美人.

2.蜂蜜美容秘方二（蜂蜜亮肤膏）橘子、苹果、胡萝卜各100克，洗净、去皮，粉碎成泥，加水100克，用纱布滤出汁。将滤汁加热至100℃，放入蜂蜜。每天分2次饭前服用。功效：润肺生津，理气和中，亮肤美容。

3.蜂蜜美容秘方三（蜂蜜+醋）蜂蜜与醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

注：吃蜂蜜最好别用金属的勺子，要用木质的，因为蜂蜜会被金属污染质带上异味。

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