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小儿营养不良吃什么好育儿

发表于：2023-12-12 16:57:45 来源：蜜蜂资讯

小儿营养不良吃什么好？育儿

小儿营养不良吃什么好？很多妈妈们不知道孩子营养不良怎么办？中医营养专家介绍要从饮食上来改善小儿营养不良的症状，具体的饮食方法请往下看：

1、强调母乳喂养，因为母乳中营养比较全面，但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D，还可从婴儿出生后1～2周开始，每日给服维生素D500～1000国际单位，连续服用至2～3岁。

2、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品，如蛋黄、肝泥、鱼肝油制剂、虾皮、菜末、果汁、米汤等。1岁以上的幼儿，应全面提高饮食质量，每天固定摄食牛奶、鸡蛋、豆腐、绿叶蔬菜、食糖以及主食。

3、宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物。饮食要软、烂、细，以利消化吸收。

知道了小儿营养不良吃什么好，相信您可以更好的从饮食上来改善小儿营养不良的症状。