最近我比较关注体重，因为佑佑比同龄小孩标准体重轻了四斤。

从8月31日开始秤体重以来，现在是第四周了。

我的要求不高，我希望每周最高体重都在增长。

这样就说明了孩子在增重。

因为孩子不可能一下子重四斤，

它是慢慢来的，可能会有反复，今天重了，明天轻了

但是总体是慢慢上涨的，

所以我认为，只要每周最高体重在上涨

孩子就在慢慢长。

第一周，佑佑体重分别是：17.6，17.5，17.6，17.3，17.9（按周划分，从8月31日开始，只有五天数据），最高体重在周日出现，17.9公斤。

第二周，佑佑体重为：17.8，17.3，17.9，18.1，18.3，18.4（有一天忘了秤了），最高体重也在周日出现，18.4。这样，第二周可以算长了一斤。

一斤是什么概念？18岁以下体重表上，6岁-7岁的孩子，三个月长一斤就满足标准了。我们现在一周就长了一斤。

第三周，佑佑体重为：18.5，18.1，18.4，18.1，18.5，18.3，18.4。第三周最高体重是18.5，周一出现的，所以，我把这一周看成是调整，体重增长了0.1公斤。

第四周，就是本周，今天周二，佑佑体重为：18.3，18.7。最高体重增长了，比上周最高涨了0.2公斤，差不多半斤。后面我会继续监测下去，经常放数据上来。

给瘦宝宝每天定时测量体重，并且监测其数据，并不是只做这个就算了，还要做到以下几点：

1、每天观察孩子舌苔，尤其是舌中位置，因为这里代表着脾胃。

薄白苔，是比较标准的，如果发现舌苔白而厚，说明有积食，并且体内有寒，要想想是不是给孩子吃了太多寒凉水果，或者冰淇淋，或者喝了太多凉水。

如果舌苔黄且厚，有积食的同时，可能孩子吃了太多油腻的、不好消化的、油炸的食物或甜食吃了太多，比如，巧克力、蛋糕等。

如果孩子有积食，脾胃消化能力减弱，你不能及时发现并且调整，会影响孩子生长发育的。

2、要让孩子每天早睡觉，没事打打他屁股，敲敲腿外侧，帮助他消化吸收。

早睡觉不是12点以前睡就是早睡觉，学龄前孩子最好八点前睡，不过我们也做不到，我们基本上九点睡。

打屁股敲腿是帮助他吸收营养。营养吃下去了，要能吸收才有用。怎么看呢？

看孩子的大便。正常的大便是黄色香蕉状的，要重，不能浮在水面上，表面要细腻，不要有消化不了的食物。

佑佑的大便以前经常是羊屎状，一粒一粒的，这就是太干了，现在已经好多了。

3、要避免孩子经常生病。秋天很多孩子可能咽喉会红，扁桃体发炎什么的，每天帮孩子压压胳肢窝，压压脚底，会减轻咽喉红肿。

当然，当孩子开始清嗓子，咽喉开始发红的时候，马上带孩子去医院，最好看中医，找到靠谱中医的情况下，一般一副药就能治好。

4、小孩子，经常会有地图舌，这种一般是阴虚。

平时多吃银耳，用银耳煮各种粥，比如银耳杂粮粥等，又好吃，又滋阴，糯糯的小孩也喜欢吃。

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