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久坐族学学“敲一敲”养生法白领是让很多人羡慕的职业，但是其中的“苦衷”也只有白领自己明白，久坐就是其中一个不良的习惯，时间长了是会危害健康的。久坐不仅是气血的迟...[详细]

核桃补肾固精又健胃的好东西合桃，又称核桃，中国北方称为胡桃，中医古籍《食疗本草》谓：「合桃令人骨肉细腻。」李时珍曰：「补肾通脉，有益智慧。」最近，美国的研究人员...[详细]

橘子皮不等于陈皮陈皮泡水喝有什么好处2013年10月28日上午，姚大妈在杭州市中医院挂了急诊，因为肚子里翻江倒海，跑了5次卫生间，人都快虚脱了。后来发现她闹肚子居然是每天拿...[详细]

地震来了怎么办？地震自救指南其它当地震来临时，每个人都做着不同的事情，强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给灾区民众的生命和财产带来损失。为...[详细]

减肥普洱茶,普洱茶减肥的方法一、普洱茶减肥效果好吗普洱茶的减肥功效是公认的，相信大家都有所了解，普洱茶一种天然的绿色饮品，是减肥爱好者的福音。普洱茶中含有茶多酚、...[详细]

东坡金脚怎么做东坡金脚的做法大家看到金脚想必已经猜到这道菜的原料是什么了吧，没错，就是猪蹄。今天将要为大家展现的是：东坡金脚怎么做？东坡金脚的做法？菜系：川菜功...[详细]

冬季要进补 养补兼得4原则要学会冬我们都知道，冬季是一年中为身体滋养进补的最好时机，但是，我们要知道，进补也是要有原则的，不是所有的人都可以用同样的方法来进补，一定...[详细]

六大饮食原则 让痛风患者更健康其它痛风是由于人体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱而产生的。对于痛风患者，或者是体内尿酸已经稍微偏高的人来说，吃什么一定得谨慎选择，而且...[详细]

当心4种吃鱼方式会让你短命鱼其美味和营养，是深受大家喜爱的食物。而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚...[详细]

喝几种粥白发变黑发 白发变黑发吃什么一、白发变黑发的粥汤介绍一、白发变黑发的汤1.黑豆排骨汤原料：黑豆50克，排骨200克。做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块。凉...[详细]