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2023-09-06 冬日饮茶养生 预防流感喝红茶药茶
冬日饮茶养生 预防流感喝红茶药茶中国人都喜欢喝茶，喝茶可以养生是大家都知道的，进入冬季，人们更喜欢喝茶了，一杯暖暖的茶水，让你神清气爽。那么冬天都适宜和哪些茶饮呢...[详细]
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2023-09-06 冬病夏治 神清气和度夏日
冬病夏治 神清气和度夏日今日迎来今年“入伏”第一天，“高温、高湿、高热”的“三伏”天将正式开始。此时天气炎热，适合“冬病夏治”，下面我们就请老中医为我们谈谈“冬病...[详细]
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2023-09-06 冬瓜子的功效与作用可治脚气
冬瓜子的功效与作用可治脚气冬瓜是很多人都熟悉的一种蔬菜，这样的蔬菜在制作上也是比较简单，而且冬瓜制作成冬瓜汤，它的营养价值都是很高，对补充身体各方面营养元素，也...[详细]
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2023-09-06 冬瓜带皮进食 利水消肿
冬瓜带皮进食 利水消肿吃蔬菜的时候我们经常会把皮扔掉，其实很多蔬菜的皮有着很高的营养价值，下面四种蔬菜要留着皮一起吃呀。◆冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素...[详细]
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2023-09-06 冬桑叶的功效与作用冬桑叶的食用方法
冬桑叶的功效与作用冬桑叶的食用方法一、冬桑叶的药理作用1.桑叶有解痉作用。2.桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和...[详细]
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2023-09-06 冬日女人滋补必备的七款养生靓汤
冬日女人滋补必备的七款养生靓汤冬季是一个需要滋补的时节，也是一个最适合进补的时节，女人经常会出现脸色暗淡，疲劳乏力等症状，那么冬季女人该如何饮食呢?下面小编就为女...[详细]
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2023-09-06 冬日进补“四冬”为你的健康加分
冬日进补“四冬”为你的健康加分我们都知道冬季是个进补的好时节，进补得当为健康加分，但是如果进补不当还可能会影响到身体的健康，大鱼大肉吃得过多也会出现消化不良等不...[详细]
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2023-09-06 冬瓜陈皮老鸭汤的做法
冬瓜陈皮老鸭汤的做法调味料：米酒：1汤匙盐：适量做法：1.芡实和薏米洗净，用清水浸泡1小时；2.老鸭洗净，斩大件，汆水捞起；3.冬瓜洗净，带皮切块；4.陈皮洗净，稍泡软，刮去...[详细]
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2023-09-06 冬病夏治 顺时养生
冬病夏治 顺时养生中医学博大精深，中医养生注重“未病先防”、“既病防变”、“病盛防危”、“新愈防复”。大家是否有过这样的经历，以前冬天的时候，不少人手足长冻疮，一...[详细]
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2023-09-06 冬晒太阳胜吃补药 且看晒太阳的好处
冬晒太阳胜吃补药 且看晒太阳的好处冬季时节该如何养生呢?冬季是个多病的时节，同时冬季也是一个滋补的好时节，我们要注意日常的养生，适当的吃点补品，提升身体抵抗力，增强...[详细]
