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2023-09-25 健身房踏板操有什么作用？
健身房踏板操有什么作用？小编想问下大家知道踏板操吗?这是一种随着音乐来进行运动的，跟健美操差不多，踏板操就是健美操放在特制的踏板上来完成的一项运动，所以健美操的特...[详细]
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2023-09-25 健身房跑步机能减肥吗
健身房跑步机能减肥吗现在很多人都喜欢去健身房进行锻炼，因为健身房里的运动器械比较多，可以选择的运动方式也比较多，可以让我们的运动方式不那么单调，同时也不会受天气...[详细]
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2023-09-25 健身房运动裤应该怎样选择-
健身房运动裤应该怎样选择?一件事情要想有一个好的结果,就必须做好充分的准备,有一个好的开始。而对于做运动来说,最重要的是什么呢?那就是“舒服”。选择好适合自己的运动装备...[详细]
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2023-09-06 深度洗牙怎么洗 洗牙有哪些注意事项
深度洗牙怎么洗 洗牙有哪些注意事项一、深度洗牙之前先做些什么1、医疗机构选择洗牙一定要选择正规的医疗机构。这样的机构具备严格的仪器消毒制度，以防包括乙肝、HIV在内的各...[详细]
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2023-09-06 深入了解维生素e的外用 保护完美肌肤
深入了解维生素e的外用 保护完美肌肤一、纯天然维生素E的美容作用(1)可以帮助孕妇预防妊娠纹：准妈妈们可以在6个月左右的时候就选用天然的维生素E进行涂抹皮肤哦，这样可以增强...[详细]
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2023-09-06 润肺止咳注意事项
润肺止咳注意事项润肺止咳注意事项润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要懂得清楚食物的药效。山药合适于大便稀溏者；白萝...[详细]
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2023-09-06 润肠通便饮食调理
润肠通便饮食调理润肠通便饮食调理1.水果可以平素养成吃水果的好习惯：譬如红果干、苹果、香蕉、梨、柑橘等富含纤维素高的水果。但对于胃肠道功能不好者，水果宜饭后食用。2...[详细]
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2023-09-06 淘米水不要倒！1碗等于10种药，千万别浪费了！
淘米水不要倒！1碗等于10种药，千万别浪费了！大多数人在做饭时，都会把淘米水倒掉，认为它没什么用。其实，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好...[详细]
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2023-09-06 深呼吸会腹胀该怎么改善 腹胀的中医偏方说明
深呼吸会腹胀该怎么改善 腹胀的中医偏方说明一、深呼吸会腹胀该怎么改善（一）病因治疗器质性疾病应针对病因治疗。神经官能症引起的腹胀，应做思想工作和暗示疗法，同时给予...[详细]
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2023-09-06 润肺止咳糖水的做法 秋季必喝的5款润肺止咳汤
润肺止咳糖水的做法 秋季必喝的5款润肺止咳汤一、秋季必喝的5款润肺止咳汤有哪些白果炖鸡汤材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和...[详细]
