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护肝养肝中药有哪些酒精对于我们自身的肝脏伤害会很大，日常可以多喝一些热水，热水可以有效的增强我们体内的新陈代谢，日常也一定要保持一个良好的心情，长期处于压抑情绪...[详细]

护发10大食疗方 造出美丽秀发冬天到了，气候寒冷干燥，是我们的头发容易缺乏一些营养，导致头发开叉，脱落，等等，给您带来了不便。那么怎么样可以科学又营养的护发呢?接下来...[详细]

护肝保肝茶的效果有哪些呢人们生活的水平提高，尤其是中老年人和肥胖人群，更容易患上脂肪肝等症状。主要原因是平时人们都是久坐，不运动，加上在饮食方面，营养摄入过多，...[详细]

护发方法 冬季如何养护头发防脱发？每到季节交替，许多人都会出现脱发的情况，冬季气候寒冷，空气干燥，应减少洗头次数，通过按摩头皮可保护头发。在冬季中如何护理头发呢？...[详细]

护好男人这处等于护好“尊严”身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥有坚韧有力的腰部，不易使人感到疲乏困倦！若想随时神采奕奕，容光焕...[详细]

护心脏的药膳食疗利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则，采用药物与食物相结合，制作出许多有助于保护心脏功能的药膳食疗方剂，这些方剂有...[详细]

护发方法 让你拥有“魅力”秀发的食疗方法冬天天气干燥，对头发来说也是一种损伤，头发容易缺营养缺水，失去应有光泽。但是琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的，用多了对...[详细]

护眼护肝之养生 关于清肝明目的食疗方眼睛是我们每个人心灵的窗户，我们必须好好保养。中医认为“肝开窍于目”，在保护眼睛同时也需要护好肝，如果眼睛不好，肝也会不好。那...[详细]

按摩3招 减掉腰部游泳圈1、刺激腰背穴位腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度;腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。背部穴位有：京门穴，位于第...[详细]

按捏腋窝 健康养生的好选择腋窝我们并不陌生，中医介绍腋窝也是保健养生的重要部位，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，促进血液循环，延缓衰老，身体强健，下面我们就为大家介绍...[详细]