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2023-11-16 夏季纳凉还真得讲究精细操作
夏季纳凉还真得讲究“精细操作”在夏季高温时节，人体排出汗液多达3～5千毫升，真可谓“赤日炎炎似火烧，体内津液半枯焦”，很自然地“哪凉快哪呆着去”。夏季纳凉无非空调、...[详细]
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2023-11-16 夏季穿衣有技巧穿衣不当伤健康
夏季穿衣有技巧 穿衣不当伤健康进入夏季之后，天气渐热，我们会穿上各种各样的凉爽的衣服，既能凉爽又能展现自己的美姿。养生专家提醒，如果穿衣不当也会影响到我们的健康。...[详细]
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2023-11-16 夏季糖友如何睡好觉
夏季糖友如何睡好觉夏日炎炎最难入眠，有的还反映，一旦被惊醒，就再也睡不着了，尤其是对糖友而言。那么夏季糖友如何睡好觉?1.心理压力大。刚被确诊为糖尿病的患者由于心理...[详细]
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2023-11-16 夏季糖友护足必须引起重视
夏季糖友护足必须引起重视夏天来到，脚裸露的机会多了，脚受伤的几率也增加了。尤其是对糖尿病患者来说，更要小心足部疾病。因此，夏季糖友护足必须引起重视。具体方法如下...[详细]
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2023-11-16 夏季穿凉鞋平底高跟都伤脚
夏季穿凉鞋平底高跟都伤脚脚是夏季最需要保护的部位之一。凉鞋作为脚的伴侣，如果选错了，对脚部健康的伤害非常大。中医指出，夏季穿凉鞋平底高跟都伤脚。夏季选购凉鞋有三...[详细]
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2023-11-16 夏季绿豆汤解暑排第一
夏季绿豆汤解暑排第一与酷暑斗争是一场持久战，饮食可以让你保持战斗力。中医指出，夏季绿豆汤解暑排第一。为大家开了一个降暑清单，都是些清热、生津、利尿、祛湿的瓜果蔬...[详细]
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2023-11-16 夏季给水孩子洗澡中加十滴水或金银花防生痱
夏季给水孩子洗澡中加十滴水或金银花防生痱育儿天气热，娃娃苦。宝宝的皮肤娇嫩，炎热的夏季考验他们的皮肤，很多宝宝相继出现了皮肤发红、水肿。很多父母以为是痱子问题而...[详细]
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2023-11-16 夏季穿鞋不穿袜子的健康隐患
夏季穿鞋不穿袜子的健康隐患很多人喜欢夏季的时候不穿袜子，也的确是因为气温太高了，但是中医保健专家指出夏季不穿袜子也是存在健康隐患的。一是增加外伤和感染几率光脚穿...[详细]
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2023-11-16 夏季经常疲劳吃什么好
夏季经常疲劳吃什么好？疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象，可以分生理疲劳与心理疲劳。夏季经常疲劳还会引发疾病，中医认为疲劳可以通过饮食来改善，那么夏...[详细]
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2023-11-16 夏季空调虽舒服却有健康隐患
夏季空调虽舒服却有健康隐患现代社会，空调几乎无处不在。逛超市、商场，或者去亲朋好友家做客，常会遇到“外热内冷”的情况。中医指出，夏季空调虽舒服却有健康隐患。可现...[详细]
