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冬季减肥利用好五个零碎的时间冬季在人们看来都是长肉的季节，因为这个季节十分的寒冷，人们常常都不愿意动弹一下，更不要说去户外进行运动了。其实在冬季减肥有很大的效果...[详细]

一个洋葱=8种药 补钙健骨还防癌洋葱，在我们的餐桌上随处都可看见它的身影，因丰富的营养价值倍受大众喜爱。那你知晓洋葱的作用有哪些吗?我们食用洋葱不仅是因它的营养价值，...[详细]

黄瓜最健康的4大吃法黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防...[详细]

养胃减肥多吃营养丰富的甘蓝减肥是很多人奋斗不息的事情，除了运动减肥，减肥药减肥。我们日常所吃的蔬菜也有不少有减肥的功效哦。下面小编就给大家推荐一种既能减肥，又能...[详细]

炖羊肉放不放八角茴香 羊肉的常见吃法有哪些一、炖羊肉放八角茴香吗炖羊肉不能放大料。1、炖猪肉不放花椒，炖羊肉不放大料，这都是经验的总结。是中国阴阳文化中精髓，各种原...[详细]

记性不好吃什么,学习时记性怎么提高一、孕期记忆差怎么办记忆力下降并不是老年人的专利。在普通门诊中，常常会看到许多人年纪轻轻的病人，主诉存在记不住事，丢三落四等记忆...[详细]

血糖高可以吃什么蔬菜降血糖 四种蔬菜值得信赖在当代社会，患有糖尿病的患者是越来越多，因为此种疾病属于终生代谢性疾病，会经常性的伴发多种疾病的出现，给患者的健康与生...[详细]

咸菜的多种做法爱吃咸菜的人容易患食道癌一、腌咸菜的做法腌咸菜的做法1.材料主料：干萝卜条500g﹐白菜叶1Kg﹐辣椒叶500g﹐麦芽酵母2杯﹐糯米浆糊2杯﹐辣椒面2杯﹐葱1/4杯﹐蒜1/4杯...[详细]

孕妇吃海带对身体有影响吗 孕妇吃海带注意什么一、孕妇吃海带有影响吗据科学研究证明，海带钙含量是牛奶的十倍，其含磷量也高于其他所有蔬菜，此外还带还富含人体所必须的碘...[详细]

花茶的功效与作用 花茶要怎样搭配 花草茶搭配禁忌一、各种花茶的功效勿忘我花泡茶功效具有养颜美容，补血养血的功效，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，可以提高免疫能力...[详细]