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跳舞健身需要注意的七大禁忌小区里每天都会活跃着一群老年人，每天都会聚到一起来跳舞健身，跳舞既是一种享受也可以起到健身的效果，下面小编就为大家介绍老年人跳舞需要注...[详细]

跟着中医这样做让你告别失眠很多人都会因为生活压力大，或是疾病、身体上的不适等原因引起失眠。长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰。那么...[详细]

践行“五个一”计划 长命百岁不是梦我们每天健康的饮食，适度的运动为的就是能够健康长寿，随着生活水平的提升，我们的保健意识也越来越强，想要做到长命百岁也不是难事，只...[详细]

跳舞也养生 缓解疲劳健身治病舞蹈我们都很熟悉，很多老年人也经常跳舞健身，专家介绍，跳舞是一项很好的养生运动，科学的跳舞可以起到健身治病的功效，下面我们就来了解一下...[详细]

跖疣最佳治疗方法有哪些 跖疣能自愈吗一、跖疣能自愈吗一、跖疣能自愈吗？跖疣是很难自愈的，一般需要到医院皮肤科给予检查，确诊后给予对症治疗。跖疣是发生在足底部的寻常...[详细]

跑步运动法 帮你攻克阳痿烦恼男性保健阳痿是男性朋友们常见的一种生殖健康疾病，给男性的健康带来了极大的威胁，要给夫妻生活带来了威胁。那么怎么防治阳痿呢?专家介绍，适当...[详细]

补肾壮阳六菜谱 首乌煨鸡补肾强精男性保健性能力正常与否也是身体健康的一个标志，性能力的强弱是男性朋友最关心的一个话题，男性朋友都担心自身性能力的下降，自己也会选择...[详细]

揭秘十种食物的药用价值食物能够给我们提供热量，提供营养维持人体的生理机能。你是否知道有些食物具有很好的药用价值，经常食用可以预防或治疗某些疾病。赶快一起了解一下...[详细]

白蒿的作用 白蒿的药材鉴别相关一、白蒿的概述及形态特征白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，别名：蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、大子蒿、臭蒿子、山艾、大...[详细]

宝宝脾胃虚弱 春节需科学饮食育儿春节马上就压到了，我们需要提防美味综合症的侵袭，专家介绍，家里有小宝宝的家庭，一定要注意孩子的饮食，孩子的脾胃虚弱，饮食不当会影响...[详细]