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裸睡有哪些要求呢?裸睡有哪些要求呢?裸睡并不仅仅是简单的跳掉身上的衣服睡觉就ok啦，中医养生专家指出，裸睡有很多要的的，这里告诉你裸睡有哪些要求。1、在居所太小、家人合...[详细]

惊！生活坏习惯也会让你增寿我们都会知道想要健康长寿就要养成良好的生活饮食习惯，殊不知生活中的一些坏习惯也可能帮助你更长寿，这是真的么?的确如此，下面小编就为大家带...[详细]

带您追寻太极拳的起源很多人喜爱太极拳，每天都在练习太极拳，靠它来强身健体也好，养生休心也罢，总之现在学习太极拳的人可以说是越来越多，早已冲出亚洲走向世界了，但是...[详细]

煤气中毒的原因与症状 遇到煤气中毒该如何处理一、煤气中毒的常见原因及症状表现(一)常见的煤气中毒原因有以下几点：第一个原因是入冬以后天气变冷，生火取暖或者做饭的居民...[详细]

每天一杯黄瓜汁 赶走脱发烦黄瓜是夏季最常见的一种蔬菜，很多人也把它当做水果食用，黄瓜营养非常的丰富，有美容养颜，瘦身等功效，同时黄瓜也有很好的防脱发的功效，那么黄...[详细]

鹿茸的功效与作用常用选方说到鹿茸，相信大家对于它并不会陌生，这是一种名贵的中药药材，有着很重要的药用价值，在一些疾病的治疗上，效果显著。那么对于鹿茸的相关的一些...[详细]

怎么瘦腰和肚子,全方位摆脱腰腹部赘肉苦海一、瘦腰和肚子抓住6个时段快速见效早上7点：起床一杯水+瘦腰腹小动作清晨起床后，瘦腰腹的行动就要开始啦，其实清晨是瘦腰腹的最佳...[详细]

瑜伽的来源,关于瑜伽的一些误区一、瑜伽的来源瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者...[详细]

宝宝发烧 中医巧推拿育儿发烧是最常见的儿童疾病之一，宝宝从小到大，都会有发烧的时候，4岁以下的宝宝在一年里，平均会发烧6～9次。其实，不论是什么原因引起的发烧，体温都...[详细]

冬虫夏草真假鉴别冬虫夏草食疗方一、冬虫夏草真假如何鉴别购买冬虫夏草这种昂贵的滋补品，大家首先要考虑的就是如何才能买到正宗的冬虫夏草。特别对第一次购买冬虫夏草的人...[详细]