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咳嗽食疗哪种效果好咳嗽食疗，哪种效果好？咳嗽是我们生活中常见的一种身体疾病现象，俗话说是药三分毒嘛，药补不如食补哦。三分治七分养，今天小编为大家介绍如何咳嗽食疗...[详细]

冬日健康进补不会发胖的八招饮食方法冬在冬天除了身体会本能的需要多储存一点能量抵抗严寒，大大小小的节日和聚餐往往也会使人们吃的很多，这时候要保持身材的朋友们就开始...[详细]

含碱性的食物有哪些 碱性食物吃多久可以生男孩一、碱性食物有哪种一种食物属于酸性还是碱性，取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少，可分为...[详细]

养生好时节 五大妙招招让你少得病现在的气温不高不低，正适合我们养生。但是养生也不是那么盲目的，要讲究科学才是。今天小编推荐五大妙招让你少得病。第一招：排毒喝花茶。...[详细]

冬季体虚要调理 饮食如何能有效冬又到了一年中最寒冷的冬季了，这个季节考验着身体素质差的朋友们，特别是存在虚弱体质的中老年朋友们，冬季是他们一年中面临身体挑战最严酷...[详细]

冬天吃红薯应注意哪些冬很多人都喜欢吃红薯，寒冷的冬季，营养美味的红薯是不可或缺的冬季美食。但是专家提醒，冬天吃红薯吃不对会引发疾病，冬天吃红薯应注意那些呢？第一...[详细]

冬季打火锅时要谨记“六少”冬天气寒冷，火锅备受青睐，但以下“六少”，人们在吃火锅时却不可不知。少吃高嘌呤食品调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅...[详细]

带你见识一下中药的轻松败火上火是日常生活中，我们的身体时长会出现的不适。有没有觉得眼睛干、嗓子疼?这说明你已经上火了。通常上火后，我们会找寻各种法子，西药、凉茶、...[详细]

告诉你对付落枕的三个方法落枕是一种很常见的疾病，相信很多人都有过落枕这回事，虽然落枕并不是什么大病，但也还是会给我们的生活带来诸多不便。落枕是由于睡眠姿势不良，...[详细]

冬季饮食要保暖 美食如何来御寒冬冬天的到来，很多的朋友，特别是女性朋友会感到自己的手脚会整天的冰凉而且同时还会出现腰酸背痛的问题，而且，这类朋友在生活中还会极易患...[详细]