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应对失眠有妙方 睡前冲澡睡意会更浓是不是在别人熟睡的时候，你还在属羊，翻来覆去的就是睡不着，今夜又是一个失眠的夜晚，长期失眠会影响到身心的健康，影响到工作的效率，...[详细]

应该如何正确选择手机贴膜?手机贴膜种类繁多，那么应该如何正确选择手机贴膜?中医指出，选择手机贴膜，透光性应该是最先考虑的因素。现在市面上的手机贴膜花样繁多，如钻石膜...[详细]

应对“秋老虎”应如何饮食呢？“秋老虎”实为湿邪，而湿邪与人体的脾脏相对应。那么应对“秋老虎”如何饮食?也就是说，这一段时间，人的脾胃功能最易受到伤害，出现消化不良...[详细]

库欣综合征如何护理 库欣综合征的饮食注意事项有哪些一、库欣综合征怎么护理【病情观察］1．肥胖状态，高血压。2．皮肤干燥、皮下出血、痤疮、创伤化脓、四肢末梢紫绀、水肿...[详细]

应对雾霾巧喝茶 银耳百合饮润肺止咳药茶最近天气总是雾霾，这样的天气，如何做好防护呢，中医保健专家介绍说多喝点中药茶是有效果的，如润肺护肺的银耳百合饮等，下面是专家...[详细]

应对皮肤瘙痒的方法 皮肤瘙痒洗澡好吗一、洗澡后皮肤瘙痒怎么办洗澡后皮肤痒怎么办很多人都有刚刚洗完澡身上还会痒，有时瘙痒很难忍，就用手抓，可是皮肤就会出现一条条痕，...[详细]

庄子养生四法：少私寡欲静心超然庄子是道家思想的代表人物，也是我国著名的哲学家、思想家和文学家。在养生方面，他又自己独特的养生理论，他要求“少私、寡欲、静心和超然...[详细]

应该如何尽量远离重金属的危害?我们都知道重金属对健康不利，但是由于一些食品中含有重金属，所以这让我们防不胜防，那么我们应该如何尽量远离重金属的危害?海产品。近年海洋...[详细]

应该如何选择合适的牙刷?牙齿的健康与牙刷有很大的关系，那么应该如何选择合适的牙刷?从现在起重新审视一下自己的护牙习惯吧!首先是选择牙刷，牙刷的好坏，全在刷头。合格的...[详细]

应该如何应对春季常见疾病?春季常见的疾病有哪些?春季是一个过度的季节，一些疾病很容易复发，那么我们应该如何应对春季常见疾病呢?皮肤干痒、过敏性皮炎、脱发。北方的春天...[详细]