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2023-10-08 正确坐姿有哪些哪种坐姿最伤腰
正确坐姿有哪些 哪种坐姿最伤腰一、4哪种坐姿最伤腰窝在沙发里。质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，但由于膝盖的位置高过腰部，背部拱起，腰部肌肉会受到...[详细]
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2023-10-08 夏天剧烈运动后注意事项有哪些
夏天剧烈运动后注意事项有哪些? 在夏季的时候正是女孩子展示自己的身材的时候，这个时候对于一些身材有些丰满的女孩子来说也正是减肥的高峰期。而这个时候很多的女孩子为...[详细]
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2023-10-08 左旋肉碱可以带来哪些功效左旋肉碱是什么东
左旋肉碱可以带来哪些功效 左旋肉碱是什么东西呢一、左旋肉碱的功效介绍1、左旋肉碱是国际上公认的安全无毒的婴儿食品中最需要添加的营养强化剂，在脂肪燃烧中发挥着巨大的作...[详细]
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2023-10-08 增高的几个小窍门
增高的几个小窍门你想增高吗?想的话，看看小编为你量身打造的增高小窍门吧。长高没问题。舒展筋骨有助于长高。促进骨骼生长最有效的方法就是进行纵向的刺激，再加上扭转运动...[详细]
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2023-09-25 年年都要除的这虫子竟有治病神效
年年都要除的这虫子竟有治病神效小时候，爷爷经常说他腰疼，我当时就扬起小手给他捶捶背部，虽然疼痛会有一些舒缓，但是作用不是很大。那时我问爷爷，有没有什么好的中药可...[详细]
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2023-09-25 年后紧急瘦身大“计” 四大运动方法要抓起
年后紧急瘦身大“计” 四大运动方法要抓起过年放纵吃喝，天气又冷得实在让人受不了，整天窝在被窝睡觉、看电视、足不出户，不长肉才怪呢。工作第一天的烦恼就是体重上升了，...[详细]
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2023-09-25 年后减肥运动按摩最有效
年后减肥运动按摩最有效“每到天气相对暖和的时候，减肥的女性就开始多起来了，特别是一些抱怨过年吃得太多而增肥的女性。”美容养生专家阿霞说，春节过后，很多女性聚在一...[详细]
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2023-09-25 年中福利！一碗汤瞬间治好打呼噜
年中福利！一碗汤瞬间治好打呼噜从道医的角度来看，打呼噜还是某些疾病的征兆，所以对于打呼噜切不可听之任之。人为什么会打呼噜呢？道医认为，肺司呼吸，开窍于鼻。它是人...[详细]
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2023-09-25 年夜饭三少一多 美味又健康
年夜饭三少一多 美味又健康年夜饭如何吃得美味又健康是老百姓关心的话题。传统年夜饭最常见的是：荤食过多，素食较少;口味浓重，盐分过多;零食高脂，饮料过甜。其实，在传统...[详细]
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2023-09-25 年末聚餐易致牙龈肿痛 五食疗助你放心吃
年末聚餐易致牙龈肿痛 五食疗助你放心吃春节将至，许多人的聚餐活动逐渐多起来，那么吃的就会相当的丰富，大鱼大肉火锅等等这样的美食都会被端上餐桌，常吃难免导致牙龈肿痛...[详细]
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