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常按身体8个“取暖”穴位 告别手脚冰凉现在正值冬季，气温越来越低，北方多地出现了大面积降雪。很多怕冷的朋友们，在这样寒冷的冬季十分难过，南方一些怕冷的人，在没有暖气...[详细]

春天，女人也“壮阳”春用美食滋养美丽，是女人最热衷的话题之一。乍暖还寒的春天，怎么吃才能越吃越美?春天合理的饮食，民间有很多传播，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。...[详细]

桂圆的保健功效 桂圆和龙眼一样吗一、吃桂圆的好处及禁忌吃桂圆的功效与作用是有很多的，尤其是需要食补的女性。不过，小编还是要提醒大家，并不是所有女性都可以吃桂圆哦。...[详细]

含钙食物,孕期缺钙对宝宝影响一、哪些食物含钙高在我们的生活里很多的食物都有很好的补钙功效，很多人群都需要勤补钙，特别是老年人或者是怀孕期间的女性朋友们，怀孕期间的...[详细]

低血糖吃什么好？特推四大食疗方其它低血糖在医学角度上来看是一种比较常见的疾病，这种疾病对病人身体的危害很大，有时候还会对人体中枢神经造成损伤甚至死亡，积极预防低...[详细]

地沟油应该怎么检测 地沟油有哪些危害一、地沟油的检测方法一看：看透明度，纯净的植物油呈透明状，在生产过程中由于混入了碱脂、蜡质、杂质等物，透明度会下降;看色泽，纯净...[详细]

家庭主妇的自我保养家庭主妇应该保养什么？怎样保养。其实，除了自己身体和容貌需要保养外，心理也是很重要的。我们应该从生活的细节着手保养。防治“油烟症”并不难，关键...[详细]

减肥的蔬菜大盘点,早中晚三款蔬菜减肥食谱,十大减肥蔬菜排行榜,一周蔬菜减肥食谱一、减肥的蔬菜大盘点黄瓜黄瓜含有维生素c，维生素b族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富...[详细]

椒盐排骨的做法很多人都会喜欢吃排骨，但是怎样吃排骨才好呢，现在让我教你做一道美味的椒盐排骨，这道菜色泽金黄，外焦里嫩，排骨富含丰富的骨胶蛋白，经常吃排骨对人的身...[详细]

冬至过后温性食物当家好冬冬至是阴阳更替的特殊日子，而中医讲究保护初生的阳气，在冬至前后进补为最佳。中医理论上讲“冬至阳生”，即节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此...[详细]