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2024-02-28 优质粗粮春天吃起来最营养春
优质粗粮 春天吃起来最营养春1、薏米推荐理由:薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。此...[详细]
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2024-02-28 黄豆酸笋小黄鱼酸笋黄豆小黄鱼的营养价值
黄豆酸笋小黄鱼,酸笋、黄豆、小黄鱼的营养价值一、小黄鱼的简介酸笋和黄豆大家都很熟悉,就不一一介绍了,我们先对小黄鱼这一海鲜名品做详细的了解。小黄鱼(Larimichthyspolyactis)...[详细]
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2024-02-28 枸杞子可抗辐射但是这三类人不宜食
枸杞子可抗辐射 但是这三类人不宜食枸杞子是我们生活中常见的保健食品,我们都知道枸杞子具有很不错的滋补和治疗作用,但枸杞子副作用也不少,并非所有的人都适合服用的。由...[详细]
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2024-02-28 香甜玉米汁的做法玉米汁适合什么人群食用
香甜玉米汁的做法玉米汁适合什么人群食用一、香甜玉米汁制作方法1、甜玉米粒一斤,洗干净后加水煮开,就像煮玉米糖水一样,这一步很重要,因为直接用生玉米来榨汁会有一股青...[详细]
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2024-02-28 冬季吃糯米类食物的好处及相关食谱冬
冬季吃糯米类食物的好处及相关食谱冬现在人们的日常饮食越来越丰富,很多人对于糯米类食物很喜欢,如粽子,年糕等,其味道香甜可口,软软糯糯的很好吃。而这类食物不但口味...[详细]
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2024-02-28 夏日特发性头痛可不药而愈预防是关键
夏日特发性头痛可不药而愈 预防是关键头痛是我们日常生活中的常见症状,但是有些头痛一到夏天就发作,夏天过后又不治而愈,这种头痛是夏日特发性头痛,需以预防为主:保证充...[详细]
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2024-02-28 春季养生七妙方调节内分泌其它
春季养生七妙方调节内分泌其它内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,...[详细]
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2024-02-28 蜂蜜的食疗食谱其它
蜂蜜的食疗食谱其它蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能...[详细]
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2024-02-28 小米粥不能喝凉的吗小米粥里边加什么好
小米粥不能喝凉的吗 小米粥里边加什么好小米粥是我们平时常喝的一种粥,小米粥具有促进肠胃蠕动、滋补脾胃的作用。大家可以在早上和晚上的时候熬一些小米粥喝,这样就可以促...[详细]
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2024-02-28 孕妇营养补充时间表如何按需补充营养
孕妇营养补充时间表 如何按需补充营养我们都知道孕期孕妇的营养补充决定了胎儿的成长和健康,在怀孕的十个月胎儿在妈妈的肚子里,通过脐带从妈妈那里获得自己成长所需要的营...[详细]