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凉茶防病？防不胜防药茶在中医门诊，经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病，无病能防病。把凉茶作为春、夏季必不可少的保健药。其实，这种认识是欠...[详细]

减压六“神器” 快跑能减压对于现代人来说，我们会受到来自各方面的压力，尤其那些上班族们，压力更大。过大的压力会给我们的身心健康带来极大的威胁，那么我们就要注意给自...[详细]

减缓新陈代谢的方法有哪些 新陈代谢快的症状有哪些一、怎么减缓新陈代谢的速度新陈代谢快，是好的。是对身体有益的。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把...[详细]

减肥人群要禁食的五类早餐一日之计在于晨，早饭时一天中很重要的一顿餐饮，如果早饭吃不好，那么会一上午都没精神，而且会诱发很多的疾病，那么我们该如何健康的饮食呢?下面...[详细]

减肥一个月瘦五斤正常吗 减肥需要注意哪些事项俗话说"每逢佳节胖三斤"，春节早就过去了，夏天也越来越近了，又到了露大腿秀身材的季节，也是胖子们比较痛苦的季节，所...[详细]

凌晨13点最排肝胆毒每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这...[详细]

老年人春天养生遵循“六不”春季从立春之日起，到立夏之日止，自然界阳气升发，万物复苏。此时老人养生要注意保护体内阳气，避免做耗伤阳气的事情。中医专家提醒老人，尤其...[详细]

饭后养生五禁忌 饭后喝茶如同喝毒药随着人们养生意识的提升，很多人都有了很强的养生意识，饭后也是养生的好时段，如果饭后不能科学的养生会危害胃肠道的健康，危害身体的健...[详细]

接触性过敏皮炎的病因是什么接触性过敏皮炎有哪些禁忌事项一、接触性过敏皮炎是什么原因引起的1.原发性刺激该类物质无个体选择性，任何人接触后均可发生，且无潜伏期，是通过...[详细]

慢性疲劳综合征 教你缓解疲劳的妙方怎么缓解疲劳呢?我们都知道身体过度的疲劳，那么就会影响到身心的健康，长期下去还会出现“慢性疲劳综合征”，会引发很多的疾病，比如心脑...[详细]