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睡觉过多谨防疾病危害大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。记...[详细]

睡觉睡不踏实口干舌燥怎么办 口干舌燥会是哪些原因一、睡觉睡不踏实口干舌燥的办法1，睡觉睡不踏实口干舌燥，很有可能是阴虚火旺引起的。阴虚火旺还会导致哪些烦失眠小便短黄...[详细]

睡觉的时候突然惊醒的原因说明 有助睡眠的家庭保健一、睡觉的时候突然惊醒是什么原因（1）敏感脆弱的心理特质频繁受到梦魇和噩梦困扰的人通常都是比较敏感、脆弱的人群。与其...[详细]

睡觉时间长好不好 睡觉腰酸背痛的原因一、睡觉时间长到底好不好人体正常睡眠时间是6~8小时，而睡觉时间越长对身体不仅没有好处反而是一种坏处。许多上班族因时间太少睡觉质量...[详细]

睡觉脖子和后背老出汗是怎么回事 中医认为睡觉中出汗是肾阳虚一、睡觉脖子和后背老出汗是怎么回事很多人有睡梦中出汗的症状，轻症的患者并没有不适的感觉，因此多数人都不在...[详细]

睡觉流口水的原因大排查我们经常会看到，抱着一两岁的小孩逗啊逗的，小天使的哈喇子就开始像瀑布一样壮观一发不可收拾，这是因为小孩子的口腔内还不具有控制口水吞咽的功能...[详细]

睡觉流口水并非都是姿势不当生活中有很多人睡觉的时候会有流口水的情况，特别是晚上，第二天起来枕头边都是湿湿的。很多人以为只有小朋友友才会流口水，其实成年人也会。在...[详细]

睡觉时，右卧是最佳睡姿吗不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧...[详细]

睡觉感觉口干舌燥什么原因 睡觉感觉口干舌燥怎么办一、睡觉感觉口干舌燥是怎么回事1、晚上睡觉口干舌燥原因之：流口水睡觉姿势不好，如趴着睡，容易张口呼吸，导致唾液挥发过...[详细]

睡觉头部出汗怎么办 为什么头部容易出汗呢一、晚上睡觉满头大汗怎么办睡觉出汗，也就是盗汗，多发生在小孩子身上，所以更应该注意防治。中医认为，如果长期发生睡觉流汗的症...[详细]