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失眠别再愁 中医食疗帮你恢复好睡眠夜深人静的时候，你是不是还处于未眠的状态，辗转反侧饱尝失眠的痛苦，生活中很多人都深受失眠的折磨，失眠不仅保证不了充足的睡眠，还会...[详细]

失眠也有类型中医刮痧对症治疗失眠是现在很多人患有的疾病，晚上睡不着，白天不想起来，失眠的症状有很多的，头疼，不舒服等等，因为失眠有很多的类型，所以治疗手法也是不...[详细]

失眠吃什么药最快睡觉 试试这些中药一、失眠吃什么中药治疗1、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊...[详细]

失眠可常喝茯苓大枣粥失眠已经严重影响了很多人的健康，也严重影响人们的生活质量。中医指出，药膳调养是一种治疗失眠有效的方法，而失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓是一种生长...[详细]

失眠应该怎么办 失眠的类型有哪些一、怎么治疗失眠呢失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理...[详细]

失眠多梦吃什么好？1、失眠多梦吃什么好?大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用...[详细]

失眠不妨试试中药六道汤失眠是很痛苦的，经历过失眠的人都有这样的感受，治疗失眠的方法，但是真正有效的似乎还是很少，不过这也是因人而异，下面的六款汤品就是治疗失眠的...[详细]

失眠好痛苦 食疗药膳帮你挑出好睡眠失眠是很多人的一个苦恼，生活中有很多人每天都要备受失眠的折磨，别人在享受香甜睡眠的时候，你是否还在辗转反侧的数着羊呢?下面中医就为...[详细]

失眠了怎么办 治疗失眠的几个小妙招一、改善失眠症的几个小妙招适度疲劳工作了一天的人，累的在命，可能躺下就会睡着了，但是有很多人白天没有工作，或者工作不太累，可以用...[详细]

失眠多喝酸枣仁汤一些防治失眠的食疗都有中草药成分，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，既可自然又可健康地吃出睡意。你是失眠行列中的一员吗?不妨快吃吃下面的推荐食疗...[详细]